Tai Chi Drehungen. Qigong gegen Stress. Kampfkunst Benchmarking. … Newsletter Innere Kampfkünste April 2013

 

INHALTSVERZEICHNIS NEWSLETTER INNERE KAMPFKUENSTE APRIL 2013 – Ausgabe 105

* Schlagzeilen: Tai Chi Drehungen. Qigong gegen Stress und Schmerz. Benchmarking in der Kampfkunst. …

* Neue Blog-Texte: Fruehjahrsputz als Wiedergeburt, innere Reinigung und fuer mehr Glueckshormone.

* Neues Buch: Fitness fuer Internet-Suechtige

* Texte: Taiji, Qigong oder Bagua

* TV-Tipp: Entschleunigung

* Besondere Tage im Mai 2013: Weltlachtag, Anti-Diaet-Tag, Welt-Asthma-Tag, Internationaler Tag des Chronischen Erschoepfungssyndroms, Buddhas Geburtstag, Tag der Parke, Weltnichtrauchertag

* Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 31. Mai 2013

* Welt Tai Chi und Qigong Tag: Termine gesucht !

* Was finde ich wo?

* Zum Schluss: Danke ihm

SCHLAGZEILEN TAI CHI, QIGONG UND INNERE KAMPFKUENSTE

* TaiChi News: Tai Chi Drehungen. Tai Chi in Deutschland. Tai Chi an der Orgel.: Tai Chi in seiner ganzen Vielfalt. Chen Stil Kein Tai Chi ? Fragen zu einer zweckmaeszigen Anwendung des Taijiquan. Taijiquan und Orgelspiel – Das gleiche Prinzip. How To Rotate in tai chi – Videoclip. Geschichte des Taijiquan und Qigong in Deutschland – Videoclips.

* Kampfkunst News: Die Bedeutung des Schwertes. Benchmarking in der Kampfkunst. Furchtbares Karate.: Das Schwert – Symbol und Waffe. Drachenmaedchen-derfilm.de. Benchmarking im WingTsun oder Der Blick ueber den Tellerrand. Warum enden Stock-Katas dort, wo sie eben enden? Luo Dexiu: Carrying on the tradition of Zhang Junfeng’s Bagua Zhang. Supercut: Terrible karate Videoclip.

* Qigong News: Langsamkeit mit Qigong. Entspannung mit Qigong. Urspruenge des Qigong.: QI GONG: Die Entdeckung der Langsamkeit. Qigong gegen Stress und Schmerz. Qi Gong – ein spiritueller Weg. The Origins of Qigong. Natuerlichkeit und der Nutzen des Nutzlosen in daoistischen Klassikern. Schlange, Schildkroete, Xuan Wu.

 

NEUE NEWSLETTER TEXTE IM BLOG

* Fruehjahrsputz als Wiedergeburt, innere Reinigung und fuer mehr Glueckshormone.. Fruehlingsgefuehle durch Fruehjahrsputz. Putzen und Saeubern koennen als eine kleine Wiedergeburt empfunden werden. Durch Entruempeln kann auch der Geist innerlich gereinigt werden. Bewegung und die sofortigen, sichtbaren Erfolge von einfachen Arbeiten sind eine Quelle fuer Glueckshormone.

* Tauchen mit einem Atemzug. Atemtechniken zum Apnoe-Tauchen / Frei-Tauchen. Mit ruhigem Atmen koennen der Herzschlag und andere Koerperfunktionen verringert und damit der Energieverbrauch gesenkt werden. Ist der Tauchgang mental ein Genuss, dann steht auch mehr Sauerstoff zur Verfuegung. (Ein alter Text neu ueberarbeitet.)

 

KOOPERATIONSPARTNER

 

* Neue Bibliothek fuer Fernoestliche Lebenspflege und Klassische Chinesische Medizin

e-books, downloads, artikel, buecher, DVDs, CDs zum Thema Qigong, Taijiquan, Asiatische Philosophie, Klassische Chinesischer Medizin, dazu Interviews mit Meistern und Infos zu Erkrankungen und deren Therapie

wege-des-dao.com – Die Fachbibliothek fuer authentisches Wissen ueber Taiji, Qigong, Chinesische Medizin und fernoestliche Philosophie

 

* 30 Jahre Tai Chi und Qi Gong an der VHS Wilhelmshaven – „halb&halb“ mit Andrew Dabioch & Ingo Schmitt

1983 fuehrte Andrew Dabioch an der VHS Wilhelmshaven den wohl ersten Tai Chi-Kurs an Volkshochschulen ein. 15 Jahre spaeter kam als Lehrmeister der Tao Academy auch Ingo Schmitt hinzu. Beide sehen auf die lange gemeinsame Geschichte zurueck, aus der heraus maszgebende Lehrprogramme entstanden sind, und geben anlaesslich dieses Jubilaeums auf alle ihre 124+1 DVDs 30% Rabatt!

Tao Academy – Tai Chi Chuan-, Qi Gong-, Hsing-I Chuan-, Shaolin Kung Fu-DVDs

 

— Neues Buch: FITNESS FUER INTERNET-SUECHIGE

Das Buch „Fitness fuer Geeks: Hacks, Apps und Wissenswertes rund um deine Gesundheit“ von Bruce W. Perry wendet sich an Menschen, die auf Arbeit und in ihrer Freizeit hauptsaechlich am Computer sitzen. Es enthaelt viele Informationen ueber Fitness, gesunde Ernaehrung und Entspannung. Der Leser wird geduzt, der Humor kommt nicht zu kurz und auch sonst spricht das Buch die Sprache der Facebook-Generation. Moeglichst schnell ans Ziel kommen! Es gibt Apps und Widgets fuer das Training. Der Autor ist eigentlich spezialisiert auf Internet-Sachbuecher. Diese Buch soll motivieren, ueber den Computerbildschirm hinaus zu schauen.

2012, 340 Seiten, 24,90 Euro (ohne Gewaehr)

Zum Buch von Bruce W. Perry: Fitness fuer Geeks: Hacks, Apps und Wissenswertes rund um deine Gesundheit. Buch. – ansehen bei Amazon

 

— Texte: TAIJI, QIGONG ODER BAGUA

Auf der Homepage von taijischwarz.at sind folgende vier kurze Texte zu finden.:

* Es gibt viele gute Gruende, um Taiji Quan, Qigong und Bagua Zhang zu lernen. (Hier sind einige davon.)

* Entscheidungshilfen fuer die richtige Kurswahl

* Lernen im Taiji, Qigong und Bagua

* Begriffsklaerungen. (Ein melancholisch blickender Moench und die Verwirrung der Begriffe.)

Zu den Texten: taijischwarz.at/artikel.html

 

— TV-Tipp: ENTSCHLEUNIGUNG

Sendung: Aus der Reihe „X:enius – Magazin“ die Sendung: Wie entschleunige ich den Alltag?

Inhalt der Sendung: Eine Dokumentation ueber Angebote zur Entschleunigung von Business-Yoga bis zu einer Reise in die „gute alte Zeit“.

TV-Sender: ARTE

Wann: Donnerstag, 18. April 2013, von 05:30-06:00 Uhr (ohne Gewaehr)

 

BESONDERE TAGE IM MAI 2013

* 05. Mai 2013: Weltlachtag

* 06. Mai 2013: Anti-Diaet-Tag

* 07. Mai 2013: Welt-Asthma-Tag

* 12. Mai 2013: Internationaler Tag des Chronischen Erschoepfungssyndroms

* 17. Mai 2013: Buddhas Geburtstag

* 24. Mai 2013: Tag der Parke

* 31. Mai 2013: Weltnichtrauchertag

Mehr ueber die Bedeutung dieser Tage: innere-kraft-64.de

 

TAI CHI UND QIGONG VERANSTALTUNGEN BIS 31. MAI 2013

Bammental, 15. Juni 2013: 5-Elemente-Fortbildung mit Ursula Rimbach – Das Feuer-Element, Zeit der Herz-Energie – Die 5 Elemente sinnlich erleben. Qigong, Meditation, Theorie des Elements und der Meridiane, Musik, Kalligraphie, Ernaehrung: qi-alive.de

Eltville, 12. April 2013, Tai Chi Chuan Schwert Grundlagen und Form mit Andre Stroh

Wilhelmshaven, 13. April 2013, 2. Abschnitt der 108er-Tai Chi-Freihandform „Die Erde“

Frankfurt am Main, 13. April 2013, Die 8 Brokate / Qigong der Heilenden Laute mit Andre Stroh

Alsbach-Haehnlein (Deutschland), 13. – 14. April 2013, Leber-Qigong fuer Alle, Qigong, um die Leber zu entspannen und die Galle zu regulieren, mit Dr. Xiaoqiu LI

Hamburg (Hoheluft), 13./14. April 2013, Taijiquan Intensivwochenende mit Dr. Michael Ploetz, „Kurzstock & Push Hands“, Yang Stil Tradition nach Patrick Kelly (Master Huang Xing Xian)

Muelheim an der Ruhr, 13. – 14. April 2013, 5 Schritte 6 Bewegungen mit Jo Augustin

Koeln, 13. – 14. April 2013, Yiquan Anfaenger A1 mit Andreas Richter im Dharana Zentrum Tai Chi und Yoga

CH-Adligenswil, 13. – 14. April 2013, Wudang Qigong

Berlin, 13. – 14. April 2013, Tuishou / Push Hands mit Groszmeister Chen Zhaosen

Frankfurt am Main, 14. April 2013, Schwert mit Matthias Schader

China, 14. April – 16. Mai 2013, Reise nach Wudangshan mit Yuergen Oster

Eltville, 14. April 2013, Bagua Zhang Grundlagen und Form mit Andre Stroh

Eltville, 19. April 2013, Qi Gong der 8 Brokate mit Andre Stroh

Eltville, 20. April 2013, Tai Chi Chuan Stock Grundlagen mit Andre Stroh

Dortmund, 20. – 21. April 2013, Long Men Ling Bao Nei Dan Shu – Drachentor Lehre und Praxis der inneren Perle, Seminar mit Meister Long Jun

Graz, 20. – 21. April 2013, Qigong bei Rueckenbeschwerden, Sanfte Selbsthilfe bei Rueckenschmerzen und Einschraenkungen in der Beweglichkeit durch Uebungen, Akupressur, Waerme und Massage

CH-Adligenswil, 20. – 21. April 2013, Taiji Seidenuebungen 19er Kurzform

Frankfurt am Main, 21. April 2013, Shen Dan Gong – das Qigong der hohen Energie mit Stefan Frey

Moers, 21. April 2013, 24er-„Peking“-Form des Yang-Stils

Eltville, 21. April 2013, Tai Chi Chuan Fighting Form / Die Verschmelzung der Kraefte mit Matthias Schader

Nuernberg, 21. April 2013, Taichi-Kampfkunst fuer Menschen mit Handicap, Workshop des ZANCHIN Kampfkunst e.V.; Auch im Rollstuhl kann man Taichi-Kampfkunst lernen!

I-Cefalu (Nordsizilien), 21. – 28. April 2013, Drachenherz Qigong Seminarwoche mit Dipl. Ing. Ernst Krudl

Frankfurt am Main, 26. April 2013, Einfuehrung in die taoistische Meditation mit Matthias Schader

Eltville, 26. April 2013, Tai Chi Chuan Tui shou – Schiebende Haende mit Andre Stroh

CH-Adligenswil, 26. – 28. April 2013, Ausbildung in Qigong mit Kindern

Ganze Welt, 27. April 2013, 15. Welt Tai Chi und Qigong Tag

Krefeld, 27. April 2013, 15. Welt Tai Chi Chuan und Qi Gong Tag im Schoenwasserpark, mit Bernd Schwenke

Wilhelmshaven, 27. April 2013, Welttag fuer Tai Chi & Qi Gong zum 12ten Mal auch wieder in Wilhelmshaven; Andrew Dabioch und Ingo Schmitt, seit vielen Jahren Lehrer fuer Tai Chi und Qi Gong und Dozenten an der Volkshochschule Wilhelmshaven, werden in Wilhelmshaven mit Assistenten und Mitgliedern der Tao Academy und in Kooperation mit der Volkshochschule die Aktionen leiten. Um 10 Uhr ist der Auftakt im Friedrich-Wilhelm-Park mit Mitmach-Aktionen und Vorfuehrungen (Dauer ca. 1 Stunde, auch laenger), bei schlechtem Wetter im Projekthaus der Volkshochschule in der Schellingstr. 19.

Bad Rothenfelde, 27. April 2013, am 15. Welt Tai Chi und Qigong Tag der „DAO-TAG“ im Dao-Zentrum „Weg der Heilung“; Morgens von 10.00 Uhr bis abends 20.00 Uhr gibt es Vortraege zu den Organen, Infos ueber Behandlungen mit Chinesischer Medizin bei unterschiedlichen Erkrankungen, praktisch wird Qigong, Taiji und Meditation geuebt, auszerdem gehen wir „daoistisch“ spazieren. Extra zum Kennenlernen auch fuer Menschen die noch nichts ueber Qigong, Taiji und TCM wissen.

35440 Linden, 27. April 2013, Welt Tai Chi und Qi Gong Tag, Gemeinsame Bewegungen aus Tai Chi und Qi Gong im Freien mit der Tai Chi Gruppe der Abteilung Sport und Gesundheit im TSG 1893 Leihgestern e.V. ab 10 Uhr auf dem Sportplatz der TSG Leihgestern, Waldstrasze 32

Blankenese, 27. April 2013, World Taiji Day mit Taiji Blankenese, Baurs Park suedlich vom Katharinenhof, Muehlenberger Weg 33-35 um 10 Uhr, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, einfach kommen, staunen, mitmachen – es ist kostenlos und gesund!

Schwenningen, 27. April 2013, 15. World Tai Chi & Qi Gong Day 2013; 10:00-12:00 auf der Wiese Mauthepark in Schwenningen

Graz, 27. April 2013, Augen-Qigong fuer Alle, Qigong, um die Augen zu schonen und die Sehkraft zu verbessern

Dossenheim, 27. April 2013, Dossenheimer Tai Chi Push Hands Treff

Muelheim an der Ruhr, 27. April 2013, Wudang Taijiquan mit Jo Augustin

Dortmund, 27. April 2013, Tai Ji Gan – Langstab, Seminar mit Karin Zhang

Koeln, 27. April 2013, Wu Jian Workshop „Klebende Schwerter“ (Zhan Jian). Die Schwerttechniken bzw. die Prinzipien der so genannten „Klebenden Schwerter“ sind beinahe eine „eigenstaendige Kunst“ innerhalb einiger chinesischer Schwertkampfkuenste.

Baia Mare, Rumaenien, 27. April – 01. Mai 2013, Taiji Quan Vertiefung mit Cezar Culda

China, 27. April – 11. Mai 2013, Wanderung auf die heiligen Berge Chinas auf der Spur der Daoisten

Dossenheim, 28. April 2013, mit Otmar Sauer Zhan Zhuang Tai Chi Standmeditation

Frankfurt am Main, 28. April 2013, Einfuehrung in das Bagua Zhang mit Andre Stroh

Wilhelmshaven, 04. Mai 2013, „24er-Peking-Form 2008“ mit Schwert

Dortmund, 04. Mai 2013, Leber / Gallenblase, Seminar mit Meister Long; Die Bedeutung unserer Organe in daoistischer Lehre, Kampfkunst und Medizin.

Eltville, 04. Mai 2013, Daoistisches Qi Gong aus der Drachentor-Tradition / Bagua Zhang – Grundlagen und Form, Workshop mit Meister George Xu

Erfurt, 04. – 05. Mai 2013, HuiChun Gong – Rueckkehr des Fruehlings mit Foen Tjoeng Lie in Erfurt

Eltville, 05. Mai 2013, Hsing I Chuan – Grundlagen und Formen / Tai Chi Chuan – Stiluebergreifende Qualitaeten der inneren Arbeit, Workshop mit Meister George Xu

Eltville, 06. Mai 2013, Qi Gong – Grundlagen / Tai Chi Chuan – Grundlagen, Workshop mit Meister George Xu

Rothenburg ob der Tauber, 07. – 12. Mai 2013, 44. TCM-Kongress

Luedinghausen, 09. – 12. Mai 2013, How to teach Pushhands? mit Chen Zhiqiang; Ausbildungsblock zur TEAM-WCTAG Lehrkraft

Kleines Wiesental, 09. – 12. Mai 2013, Zur Ruhe kommen, Workshop mit Esmeralda Diaz Ardila und Stephan Buechting-Hansing; sich entspannen, meditieren, Wanderungen, Qi Gong Uebungen, Gespraeche, in Ruhe beisammen sein, nicht tun – und nichts nicht tun

Berlin, 13. Mai 2013, Kanonenfaust mit Chen Zhiqiang

Berlin, 14. Mai 2013, Qin Na – Hebeltechniken mit Chen Zhiqiang

Berlin, 15. Mai 2013, Turnierpushhands mit Chen Zhiqiang

Hannover, 17. – 19. Mai 2013, Tai Chi Workshop mit William C. C. Chen

Georgsmarienhuette, 17. – 19. Mai 2013, Pfingst-Werkstatt fuer Qigong und Taijiquan, Workshops und Vortraege zu Qigong, Taijiquan und Zazen fuer AnfaengerInnen und Fortgeschrittene

Dossenheim, 18. Mai 2013, Dossenheimer Tai Chi Push Hands Treff

Muelheim an der Ruhr, 18. – 19. Mai 2013, Push Hands und Yi Qi Gong mit Jo Augustin

Erlangen, 18. – 20. Mai 2013, Tai Chi-Wanderstab (Kurzstock) im Yang-Stil

Dossenheim, 19. Mai 2013, Zhan Zhuang Tai Chi Standmeditation mit Otmar Sauer

Berlin, 25. Mai 2013, Chen Taiji Intensiv-Workshop mit Mirko Lorenz; Thema: Laojia 1.-2. Teil Zum Neulernen und Vertiefen + Standkorrekturen; 12-15 Uhr Laoja Yilu 1.+2. Teil, 16-18 Uhr Neulernen + Vertiefen Kanonenfaust und Pushhands 1-3.

CH-Zweisimmen, 25. Mai 2013: Uebungstag mit Esther Ammann – 4. Kreis

Dortmund, 25. – 26. Mai 2013, Anwendung des Long Yuan Tai Ji Quan, Seminar mit Meister Long Jun

Frankfurt am Main, 26. Mai 2013, Pushhands mit Andre Stroh

Haszfurt am Main, 30. Mai – 02. Juni 2013, 1. Internationales Push Hands Meeting

Gardasee, 31. Mai – 09. Juni 2013, Basenfasten und Tai-Chi Wu-Style Short Form mit Daniela Prcik und Axel Mai

 

Welt Tai Chi und Qigong Tag: Termine gesucht – Letzte Moeglichkeit!

Am 27. April 2013 wird der 15. Welt Tai Chi und Qigong Tag begangen. Wer fuer diesen Tag etwas plant, bitte die Daten zu mir. Einmal moechte ich die Termine mit in meinen Veranstaltungskalender uebernehmen, zum anderen wuerde ich die Veranstaltungen sammeln auf der Seite: Welt Tai Chi und Qigong Tag. Wer dann Interesse hat, kann diese Veranstaltungen gerne auf seine Homepage oder Blog uebernehmen. (Aber bitte nicht den kompletten Inhalt der Seite.)

 

WAS FINDE ICH WO?

* Eine Uebersicht bieten die Seiten Tai Chi und Qigong und Innere Kampfkuenste

* Hier einen Tai Chi / Qigong Lehrer finden

 

KLEINANZEIGEN

 

* Tai Chi Geschichten in Bildern: Tai Chi T-Shirts

 

* Rent-A-Seminar

Der Seminar-Miet-Service der Tao Academy

Sie haben Interesse an einem Tai Chi- oder Qi Gong-Seminar in Ihren eigenen Raeumen? „Rent-A-Seminar“ macht dies‘ moeglich: Auf Wunsch kommen wir zu Ihnen. Themen und Inhalte stimmen wir zuvor individuell mit Ihnen ab.

eMail: tao-academy@t-online.de

Telefon: 0 44 21 / 30 40 46

Fax: 0 44 21 / 3 12 12

 

 

— Zum Schluss: Danke ihm

„Tadele Gott nicht dafuer, dass er den Tiger erschaffen hat! Danke ihm dafuer, dass er dem Tiger keine Fluegel gegeben hat.“ Aegypten

 

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Autor: Heiko Zaenker